社会福祉法人 栗原市社会福祉協議会｜宮城県栗原市

   毎週月曜日に続けているくりはら元気アップ体操。体操後は、地区の運動推進サポーターの指導でダンスを行っています。最近はロコモ体操やねじりほんにょの歌等を取り入れ「ゆっくりしたテンポで楽しい！」と好評です。毎週声をかけ合い参加し、楽しく身体を動かし健康維持につながっています。