留場北地区 (令和5年2月15日更新) 一覧へ戻る普段から出来る取り組みを (健康維持) 栗原市の保健師を講師に招き、糖尿病予防についての健康講話を聞きました。講話の後には、運動サポーターの方と一緒に軽体操を行いました。明るい音楽に合わせて楽しく体操を行い、参加者の方々の笑い声が響き渡りました。こうした些細な取り組みを普段から継続することが、健康維持と介護予防につながっていくことを学びました。