技術養成ボランティアスクール健康体操・健康講座【ボランティアセンター】
■令和3年12月3日（金）10：00～12：00
■栗原市市民活動支援センター多目的室
楽しみながら地域のお茶っこ会などで活動できる技術を学ぶことを目的に、一般講座2回目の技術養成ボランティアスクール「健康体操・健康講座」を開催しました。
志波姫地区健康づくり運動推進サポーターの皆さんを講師にお迎えし、脳トレを取り入れながら手指の運動をしたり、リズムに合わせて体操をしたり、ストレッチで普段使うことの少ない筋肉をほぐしたり、楽しく運動することができました。
参加者の皆さんからは、「地区社協の行事に取り入れたい」、「指導がわかりやすかった」、「リラックスすることができた」などの声が上がり、充実した講座になりました。
