宮中区いきいきふれあいサロンの会 (令和3年11月15日更新) 一覧へ戻るみんなで参加し、健康維持に努めよう!! (健康維持・交流) コロナ禍で自粛していた「くりはら元気アップ体操」を実施。久しぶりの集まりを楽しみにしていた皆さん。以前のように体を動かせるか心配の様子でしたが、始めてみると、長く続けてきた効果があったようで身体はしっかりと動かせていました。継続することが健康維持になっています。