はちみつレモン会 (平成30年11月19日更新) 一覧へ戻る元気の秘訣は、みんなで体操 毎週月曜日、「くりはら元気アップ体操」を行っています。足腰に自信が無いと話していた参加者も、体操を続けることで体の動きが楽になり、毎回楽しく参加しています。健康維持につながりますね。