秋法上自治会 (令和3年3月15日更新) 一覧へ戻る体操で元気アップ! (介護予防・交流) 毎週土曜日、細倉公民館を会場に「くりはら元気アップ体操」を行い、2年目となります。筋力アップしていることが体力測定の数字に現れ励みになっています。 無理せず楽しく続けることが介護予防につながっています。