上富地区老人クラブ白寿会 (令和2年1月27日更新) 一覧へ戻る集まることが元気の秘訣 (介護予防) 月2回、「くりはら元気アップ体操」に取り組んでいます。体操の後にはお茶を飲みながらおしゃべりを楽しみます。運動を続けること、みんなで楽しく笑い合えることが元気の秘訣となっています。