嶋躰地区くりはら元気アップ体操 （令和4年8月15日更新）
今の暮らしを振り返ってみよう （介護予防・見守り）
毎週火曜日、地区のセンターでくりはら元気アップ体操に取り組んでいます。
男性の参加者も多く見られ、60代から90代と幅広い年代の方々で活動しており、体操後は交流や行事も行っています。
今回は栗原市在宅医療・介護連携支援センターの所長を講師に招き、エンディングノートの書き方について、講話を聞きました。エンディングノートはマイストーリーとして、今の暮らしを振り返ることを目的にしているとのお話を聞き、普段の暮らしを見直し、家族や近隣との関わり方を見つめ直す良い機会となりました。
