https://kurihara-sfk.jp/ 2026-06-11T16:50:14+09:00 text/html 2019-07-29T00:00:00+09:00 https://kurihara-sfk.jp/pages/16/detail=1/b_id=2294/r_id=1728#block2294-1728 1 <div> <div><span style="font-size: 16px;">■令和3年12月3日（金）10：00～12：00</span></div> <div><span style="font-size: 16px;">■栗原市市民活動支援センター多目的室</span></div> <div> </div> <div><span style="font-size: 16px;">　楽しみながら地域のお茶っこ会などで活動できる技術を学ぶことを目的に、一般講座2回目の技術養成ボランティアスクール「健康体操・健康講座」を開催しました。</span></div> <div><span style="font-size: 16px;">　志波姫地区健康づくり運動推進サポーターの皆さんを講師にお迎えし、<span style="font-size: 16px;">脳トレを取り入れながら手指の運動をしたり、リズムに合わせて体操をしたり、ストレッチで普段使うことの少ない筋肉をほぐしたり、楽しく運動することができました。</span></span></div> <div><span style="font-size: 16px;">参加者の皆さんからは、「地区社協の行事に取り入れたい」、「指導がわかりやすかった」、「リラックスすることができた」<span style="font-size: 16px;">などの声が上がり、充実した講座になりました。</span></span></div> </div>